Народные средства от выпадения волос

Роскошные и густые волосы — очень эффектное средство соблазнения, и не только у женщин. Поэтому очень неприятно, когда волосы начинают выпадать. В этом случае в ход идут любые препараты и дорогостоящие косметические средства, но есть способы значительно дешевле, полезнее и эффективнее — это народные средства от выпадения волос.

Для начала нам следует понять, когда лечение необходимо. Ведь потеря до 100 волос в день , не должна вызывать беспокойства — это нормально. Если же число выпадающих за день волос у вас более сотни, то лечение откладывать не стоит. И чем раньше вы его начнете, тем быстрее вернете волосам здоровый вид.

Выпадения волос — причина

Основными причинами выпадения волос является:
недостаток витаминов в организме и в коже головы
неправильный уход
окраска волос
химические завивки
частая сушка волос феном

Как остановить выпадение волос?

Первое что необходимо сделать, это обратить внимание на свое питания. Откажитесь от тяжелой пищи печенье, конфеты, пирожные дабы укрепить волосы. Какими же продуктами необходимо разнообразить наш рацион от выпадения волос?
Добавьте в свое меню рыбу и рыбные продукты, которые содержат в себе жир, обогащенный витамином В12 — это один из наиболее востребованных продуктов для укрепления и питания волос.
Зеленые овощи. Богатые витамином C, он являются наиболее полезными при выработке кожного сала, которое в свою очередь служит прекрасным кондиционером для волос.


Орехи, помощники содержащие селен, цинк и большое количество белка. Да сами по себе вкусны
и полезны


Фасоль и бобовые культуры, богатые железом и цинком. Включайте в рацион эти культуры, для сокращения ломкости волос
Морковь и цельное зерно, богаты витаминами и минералами. Содержащийся в моркови витамин А, благотворно влияет на кожу головы. Цельное зерно содержит витамины группы В, помогающие справляться со многими болезнями.
Яйца и птица — это проверенный источник белка, который необходим для роста волос.
Ни в коем случае ну забываем про молочные продукты, богатые кальцием, и белком — козеин.
Отличным народным средством лечения выпадения волос являются отвары

Если ваши волосы выпадают после химической завивки, то прекратить выпадение волос поможет маска, состоящая из: 1 ст. л. ромашки, крапивы, душицы и шалфея, 2 ст. л. зеленого чая, 1 л воды, 350 г мякиша черного хлеба, 1 ч. л. питьевой соды. Следует залить чай и травы водой и выстоять в течении 20 минут на водяной бане, под закрытой крышкой. По окончании кипячения покрошить хлебный мякиш в полученный отвар и тщательно растолочь до однородной массы

Применения маски простое: смесь наноситься на поврежденные волосы, мягко массируем кожу головы. Накрываем волосы непромокаемым материалом и заматываем полотенцем на час. Смываем смесь с волос теплой водой. Питьевую соду растворяем в воде и промываем волосы. Даем волосам высохнуть без применения фена.

При значительном выпадении волос следует ополаскивать их отваром, приготовленным из 3 ст. л. нарезанного корня аира, проваренного в 0,5 литрах уксуса течение 15 мин.

Прекрасно укрепляет волосы и предотвращает их выпадение обычная крапива, особенно молодой, которая срезана до цветения. Из нее необходимо приготовить отвар, остудить его до 40 ° С и полоскать волосы после мытья. Травы, укрепляющие волосы: 6 ст. л. смеси аира болотного и корней лопуха в соотношении 1:1, залейте 1 л воды и прокипятите в течение 15-20 мин.

Позвольте себе быть счастливыми и получать удовольствие от собственной внешности!