Глиняные маски

О полезных свойствах косметической глины косметологами сказано не мало. В уходе за кожей глина отличается прекрасными очищающими свойствами, обладает противовоспалительными и успокаивающими кожу компонентами.

При применении курса глиняных масок упругость кожи повышается, в клетках нормализуется обмен веществ, кожа приобретает мягкость и здоровый цвет. Глиняная маски воздействует на кожу как мягкое средство для пилинга, она способна удалить мертвые клетки кожи, в результате чего кожный покров обновляется и выглядит более привлекательно.

Какую глину выбрать?

В косметологии используют разные виды глины. Она различается по составу и цвету, и соответственно, воздействием на кожу.

Общее правило применения глиняных масок гласит – чем жирнее кожа, тем более темный цвет глины рекомендуют использовать.  Темная глина эффективнее и в борьбе с угревой сыпью. Различают белую, красную, розовую, желтую, зеленую, голубую и черную виды глин.

Белая глина является прекрасным антисептиком, она подходит для приготовления масок при тонкой, зрелой кожей. Если у Вас появились первые морщинки, вам подойдет маска на основе белой глины, так как она подтягивает и укрепляет кожу, делая её более упругой.

Красная глина рекомендована для людей с повышенной чувствительностью кожи. Такая глиняная маска успокаивает кожу и снимает раздражение.

Желтая глина хорошо тонизирует кожу и очищает кожный покров от скопившихся токсинов. Кроме того, применения глиняных масок на основе желтой глины способно наполнит кожу кислородом.

Зеленая глина предупреждает старение кожи и рекомендована для ухода за жирной кожей, потому как маски из этой глины способствуют сужению расширенных пор и обеспечивают клетки кожи необходимым питанием.

Голубую глину применяют при воспалительных процессах на коже. Она качественно очищает и обладает противовоспалительным и отбеливающим воздействием на кожу, что незаменимо для ухода за жирной/комбинированной кожей или кожей с нарушенной пигментацией.

Как приготовить глиняную маску в домашних условиях?

Приготовить самостоятельно глиняную маску не составить особого труда. Для этого следует приобрести выбранную косметическую глину и залить несколько столовых ложек глины очищенной негазированной водой.

Важно! Не стоит разводить глину в металлической посуде. Водопроводную воду для приготовления маски лучше не использовать, это может спровоцировать раздражение кожи в связи с нежелательной реакцией компонентов глины с содержащимися в воде веществами. Через 30-40 минут, когда вода полностью впитается в глину, маску следует тщательно перемешать. Приготовленная масса должна напоминать по  консистенции густую сметану.

Маску наносят на предварительно очищенное лицо и оставляют до полного высыхания. Смывают очищенной водой, после чего наносят на кожу питательный крем. Глиняные маски рекомендуют применять курсом, 1 раз в 2 дня, до 10-15 процедур за один курс.

Как вы сами понимаете, в маску из глины можно добавить и другие компоненты для обеспечения комплексного воздействия на кожу.

Например, очищающую маску для лица можно приготовить, добавив в разведенную глину яичный желток и несколько капель эфирного масло лимона. Полученную маску перед нанесением на кожу размешивают до получения однородной массы.  Если ваша кожа относится к сухому, чувствительному типу добавьте  в приготовленную маску 1 столовую ложку оливкового масла. Оно окажет коже дополнительное питание и смягчит её.

Можно приготовить маску из зеленой глины, которая подойдет для любого типа кожи. Для этого в разведенную глину для лица добавляют измельченную мякоть одного огурца. Маску наносят на очищенное лицо на 15 минут, после чего смывают прохладной водой.

Ну и ещё одни рецепт глиняной маски, которая идеально подойдет  для проблемной кожи с угрями. Для приготовления маски 3 столовых ложки голубой глины разводят водой и добавляют в маску 3 капли эфирного масла чайного дерева (или розмарина).При сильном жирном блеске можно добавить в маску 1

чайную ложку свежего лимонного сока. Маску наносят на лицо на 10-15 минут, после чего смывают.

Глиняные маски дают видимый результат уже после нескольких процедур.

Антицеллюлитные обертывания

Отличным помощником в борьбе с целлюлитом являются обертывания. А провести нтицеллюлитные обертывания в домашних условиях очень просто! Для обертываний можно использовать глину, водоросли, грязи, эфирные масла, мед и т.д. В салонах и аптеках можно приобрести уже готовые смеси для обертываний, но кое-что можно приготовить и дома.

Как проводить процедуру обертывания?

Сначала нужно очистить кожу с помощью скраба. Хорошо, если в его состав будет входить морская соль или экстракты водорослей. Затем нанесите на проблемные зоны – бедра, ягодицы, живот – приготовленную смесь. Чтобы разогретая кожа лучше впитала содержащиеся в водорослях микроэлементы, оберните обработанные участки полиэтиленовой пленкой. Она будет удерживать тепло. Затем завернитесь в одеяло или спальный мешок. Через 30мин-1час, смойте под душем остатки водорослей. Нанесите на тело увлажняющий крем – лучше с антицеллюлитным эффектом.

Насколько обертывания безопасны.

Если вы страдаете сердечно-сосудистыми заболеваниями, у вас есть какие-то повреждения кожи; варикозное расширение вен, гинекологические заболевания (чтобы избежать согревания области таза), то обертывания вам противопоказаны. И совершенно очевидно, что нельзя делать обёртывания во время беременности.

Базовое масло.

В качестве основы используем "базовое масло" (например : оливковое, масло лесного ореха, миндальное, жожоба, масло ростков пшеницы). В основу добавляется эфирное масло или смесь эфирных масел.

На 20 мл "базового масла" — берем 3 капли лимонного, 3 капли масла можжевельника, 3 капли лавандового масла. Все эфирные масла тщательно перемешиваются, а затем добавляется "базовое масло", и снова перемешивается.

На места, пораженные целлюлитом, нанесите смесь и оберните полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть теплую одежду и по желанию — активно подвигаться либо полежать под теплым одеялом в течение 0,5-1 часа. Затем смесь смываем и смазываем кожу увлажняющим кремом.

Обертывание "Мед и водоросли".

В качестве горячего компресса можно использовать:
-теплый мед. Немного разогрев его можно добавить эфирные масла, все перемешав нанести на кожу.
- водоросли. Понадобятся 2 ст.ложки ламинарии или фукусов (продаются в аптеках). Разведи их теплой водой и оставь на 15 мин., чтобы водоросли набухли. Добавь желток, 10 капель цитрусового масла и 20 капель камфорного. Все хорошо перемешай и намажь толстым слоем целлюлитные места.
Замотаться пленкой и под одеяло на 30 мин-1 час.

Обертывание голубой глиной.

Необходимо развести глину теплой водой до состояния густоты сметаны и нанести на тело обернуться термопленкой. При желании можно добавить несколько капель какого-нибудь эфирного масла.
Можно использовать специальные антицеллюлитные брюки или, если их нет - просто теплую одежду, завернуться в одеяло на 30мин-1 час.
Далее глину смыть и нанести не тело увлажняющий крем.
В голубой глине содержится множество полезных элементов: фосфат, железо, азот, кальций, магний, калий и мн. др. Она помогает активизировать кровообращение и обменные процессы в коже

Обертывание с медом и молоком.

Для того чтобы смесь получилась густой, лучше всего брать сухое молоко, добавив в него чуть-чуть теплой воды и пару столовых ложек меда. Размешать, доводя до консистенции густой сметаны. Мед лучше брать не засахаренный, свежий. В принципе, старый и твердый тоже можно использовать, если растопить его, но тогда он потеряет часть полезных свойств.

Обертывание из водорослей, глины и лимонного масла.

Размолоть на кофемолке ламинарию, взять любую глину, но лучше чёрную, развести её водой и добавить 2 ст. л. молотых водорослей, добавить туда же ещё 5 капель масла лимона, или апельсина. Все перемешать нанести на тело, завернуться в пленку и лежать мин. 40. Затем смыть.

Обертывание для тела от целлюлита и для упругости кожи.

Берем глину (голубую, белую), 3-4 капли апельсинового эфирного масла, 3 ст. ложки корицы, полиэтиленовую пленку в рулоне.
Все ингредиенты хорошо перемешиваем, глину смешать с небольшим количеством теплой воды. Нанести на проблемные зоны и обернуть пленкой. Можно сверху пленки одеть плотные шорты, затем накрыться теплым одеялом и сидеть или лежать в течение 1 часа. Поначалу кожу немного щиплет, но потом все проходит, т.к. масло апельсина уже впиталось в кожу. После смыть под душем и нанести крем для тела. Эффект потрясающий. Кожа подтянута, гладкая и ровная. Проделывать такое обертывание через день в течении полторы недели.

Уксусные обертывание от целлюлита.

Берем яблочный уксус (крепость 4-6%, ) и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем".

Кофейная маска для тела от целлюлита и жировых отложений.

В кофейную гущу добавить голубую глину и немного воды, лучше минеральной, можно добавить масла. Массируя, нанести на слегка влажную кожу. Кофеин способствует распаду жира, а глина "вытягивает" избыток жидкости из подкожной ткани.

Обертывание с перцем.

Берем смесь 2ч.л.черного перца, 1ч.л.красного перца, 2ч.л. соли, 2ч.л. молотого черного кофе, разводим водкой до состояния жидкой сметаны. Заматываемся пленкой на 15-20 мин. Потом смываю без мыла и сверху крем.

Кефирное обертывание.

Кефир подогреть, чтобы был теплым, добавить 10 капель розового масла и круговыми движениями нанести состав на ночь на проблемные зоны. Обернуть эти участки пленкой, надеть колготки или штанишки и лочь спать. Утром все смыть, а вечером повторить процедуру. И так 10 дней подряд. После 10-14 дней перерыва курс повторить. Результат отличный.

Обертывание с перцем и корицей.

Состав: 2 ч.л. молотой корицы, 1-2 ч.л. молотого красного перца (в зависимости от индивидуальной переносимости к жжению и типа кожи), 2 ст.л. подсолнечного или оливкового нерафинированного масла, 5-7 капель эфирного масла цитрусовых.
Обязательное условие: не пить за 1 час до процедуры и после 1 час. Если делать процедуру на сон грядущий, то можно забыть о воде-чае до утра.
курс 10-15 раз через день, то бишь на 1 месяц.

Наносим смесь на проблемные зоны (ноги до колен, живот, попа), под пленку, надеваем теплые штаны, сверху махровый халат. Можно чем то активно позаниматься,а можно лечь под одеяло.
Начинать процедуру с 30 минут, постепенно увеличивая до 1,5 часов. Не рекомендуется ходить в пленке более 1,5 часов
Если у вас есть противопоказания: "звездочки", тонкая кожа, варикоз - эта процедура не для вас.

Шоколадное обертывание.

Берем горький черный шоколад растапливаем его (немного молока) и наносим на кожу. Шоколад можно заменить какао-порошком без сахара, разводим его теплым молоком до густоты и наносим на кожу.
Шоколадное антицеллюлитное обёртывание способствует уменьшению жировых отложений, выводит излишнюю жидкость из организма, стимулирует обменные процессы и синтез коллагена, усиливает микроциркуляцию, хорошо увлажняет и питает кожу.
То же самое можно проделать с молотым кофе.

Обертывание с водорослями.

Разведите 1 чашку порошкообразных водорослей в чуть теплой воде, добавьте 1 чайн.ложку щелочного порошка (бикарбоната натрия) и размешайте до состояния кашицы. Полученную массу нанесите на ягодицы и бедра. Затем оберните этот участок тела предварительно подогретым полотенцем и закутайтесь в махровый халат. Через 30 минут примите теплый душ.

Водное обертывание.

Для него вам понадобится только влажная простыня плюс одеяло.
Хорошо действует как общеукрепляющее и тонизирующее.

С морской солью.

Перемешайте 2-3 стол.ложки морской соли и 1 стол.ложку подгретого оливкового масла.
Можно смешать 2 ст.ложки жидкого меда с морской соль3-4 ст.ложки , и нанести на тело, либо пропитывают простыню морской воды. Через 30 минут смойте, теплой водой.
Такое обертывание повышает иммунитет и устойчивость к стрессу, активизирует обмен веществ и нормализует работу щитовидной железы.

Парафиновое обертывание.

На очищенную кожу накладывают теплый воск или парафин.
Он хорошо смягчает кожу, улучшает кровообращение в клетках и вытапливает жир.

Грязевое обертывание.

Готовая грязь (термальная, грязь Мёртвого моря, грязь на основе глины и т.п.) или глина – предварительно разогрейте слегка и наносите тонким слоем на проблемные места(можно добавить 2-4 капли эфирного масла в состав).

Обертывание зеленым чаем.

Берем 2 столовые ложки измельченного зеленого чая и заливаем горячей водой до кашицеобразного состояния, добавить пару капель масла, наносим на кожу. Обертывание будет действовать гораздо мощнее после пилинга. Обернитесь пленкой и ложитесь на 25-30 (не больше!) минут под одеяло (можно выпить горячего чаю).
Затем – душ и обязательно пройдитесь антицеллюлитным кремом по проблемным зонам.

Т.к. обертывание – очень мощное по воздействию средство, оно рекомендуется только для здоровых людей, но и в этом случае за счет выброса токсинов и продуктов расщепления жиров в кровяное русло в первые сеансы могут наблюдаться следующие симптомы:
Усиление сердцебиения, слабость и головокружение, обострение хронических заболеваний, раздражения и сыпь на коже . Симптомы носят преходящий характер, затем наступает улучшение, но при их возникновении лучше посоветоваться с врачом. Как часто можно делать обертывания? Через 1-3 дня, курс не менее 12 процедур.

Термокрем против целлюлита.

Для этого надо смешать эфирные масла апельсина - 2 капли, душицы или можжевельника - 1 каплю, лимона - 2 капли, розмарина 1 каплю, грейпфрута 2 капли. Эту смесь можно втереть в пораженные целлюлитом участки кожи на предварительно разогретое тело. Для приготовления термокрема 8 капель смеси перемешать с 30 мл крема.Намазаться и под пленку на 2 часа.

Обертывание грязью Мертвого моря.

Возьмите 60гр.грязи Мертвого моря, 3ст. ложки соли Мертвого моря, 30 капель лавандового масла и 20 капель Д-пантенола, все хорошо смешайте и немного подогрейте. Полученную смесь нанесите на те места, где вы наблюдаете проявление целлюлита (живот, ягодицы, бедра),оберните полиетиленовой пленкой, а сверху укройте плотным полотенцем (напр. махровым). Такой компресс надо держать не менее 30 мин. ,но не более 1 часа. После окончания процедуры лечебную грязь тщательно смойте под душем, и нанесите крем.

Эффективное обвертывание против целлюлита.

Смешайте 1 ст. ложку агар-агара (это желирующее вещество на основе морских водорослей, можно купить в бакалейном отделе), 20 капель камфорного масла и 2 желтка. Нанести на ягодицы и бедра, обернуть полиэтиленовой пленкой и оставить на 15 минут, затем смыть прохладной водой. После обертывания принять душ и смазать кремом.

Грязи Мертвого Моря.

Грязь нанести на кожу, обернуть термопленкой. Можно использовать специальные антицеллюлитные брюки или, если их нет — просто теплую одежду, завернуться в одеяло и оставаться там в течение часа. Далее грязь смыть и нанести не тело увлажняющий крем.

Антицеллюлитное тесто.

Взять в равных количествах мед и яблочный уксус, замесить из них тесто на пшеничной муке. Делать обертывание тестом на 2 часа. На следующий день теже места обернуть творогом нежирным, и опять на 2 часа под одеяло. Делать, пока не наступит улучшение. 100 % результат гарантирован.

Весенний уход за кожей

После долгой зимы наша кожа, иссушенная зимними морозами и холодными ветрами, раздраженная, тусклая и безжизненная. Именно сейчас она нуждается в восстановлении, бережном и тщательном уходе. Самая главная проблема для кожи лица в весенний период — это потеря влаги, поэтому особенное внимание нужно уделить увлажнению. Эта процедура касается любого возраста, любого типа кожи. Тем более что это не только решение проблемы сухости кожи, но и избавление от морщин.

В зависимости от типа кожи подбираются и крема: для жирной и комбинированной — увлажняющие с матирующим эффектом, для нормальной — увлажняющие, для сухой и очень сухой кожи необходим крем глубокого увлажнения.

Правильное очищение

Ни один даже самый хороший крем не окажет эффекта, если предварительно правильно не очистить кожу. Каждый тип требует своего очищения: для жирной и комбинированной кожи — это умывание гелеобразными или муссообразными специальными средствами, для нормальной кожи — это также умывание специальными средствами или же очищение косметическим молочком, сухая кожа не терпит умывания — для нее подходит только очищение молочком. И обязательной процедурой является тонизирование. Только после этого можно наносить крема.

Сезонные колебания

Весной все стремительно меняется — природа пробуждается после спячки и готовится начать новый цикл. Мы не успеваем подстраиваться под эти изменения, организм оказывается в замешательстве. Отсюда — колебания настроения и проблемы со здоровьем.

Дело осложняется авитаминозом и недостатком движения. В результате могут проявиться давно забытые болезни и неприятности с кожей. Сухая кожа становится более шершавой, аллергические реакции оказываются более заметными, а жирная кожа может внезапно воспалиться.

Что делать? в период межсезонья нам просто необходимо выработать свою линию красоты и тщательно ее придерживаться. Уход должен быть комплексным. Начните с диеты, постарайтесь сбросить килограммы, накопившиеся за зиму, и очистить организм от шлаков. Подстегните иммунитет витаминами и пищевыми добавками. Сходите в баню. Займитесь фитнесом или купите абонемент в бассейн. И не забудьте ежедневно выделять время на косметические процедуры. Вы почувствуете, что обновляетесь вместе со всей природой!

Закупоренные поры. Обветренная кожа стала более грубой, поры сузились и с трудом освобождаются от избытка кожного сала. При этом солнце активизирует работу сальных: и потовых желез, и на коже образуются комедоны.

Что делать? Тщательно очищайте кожу, избегая при этом спиртовых лосьонов и подсушивающих пенок. Умывания водопроводной водой стоит исключить. Весенние талые воды зачастую делают воду в городах непригодной для умывания, а повышенное содержание хлора не может не отразиться на состоянии кожи. Умывайтесь кипяченой водой, в которую можно добавить отвары трав — ромашки, петрушки, мяты или немного уксуса (примерно 1 ст. ложку на литр). Старайтесь регулярно ходить в баню или хотя бы делать паровые ванночки для лица.

Тусклая и усталая кожа

Внешняя усталость кожи — это непосредственное проявление внутреннего состояния организма. Недостаток витаминов, увлажнения и общая усталость приводят к тому, что наша кожа, как на лице, так и на теле, становится менее упругой, лишенной внутреннего сияния и здорового цвета. Виной тому также ухудшающееся кровообращение.

Что делать? В первую очередь следите за диетой — принимайте витамины, пейте больше жидкости, старайтесь есть как можно больше натуральных продуктов и чаще бывать на свежем воздухе. Улучшить кровообращение поможет массаж лица — вы можете делать его самостоятельно, в домашних условиях, или обратиться к специалисту. В салонах в это время активно рекомендуют курс мезотерапии — витаминных подкожных инъекций. Освежающие маски из фруктов, кисломолочных продуктов и яиц будут тоже уместны. Не злоупотребляйте жирными кремами, постепенно переходите на летний вариант ухода.

Солнечная аллергия, фотодерматит

На коже могут появиться раздражения и мелкие высыпания вроде крапивницы или волдыри. Иногда на переносице и щеках кожа сильно краснеет. Повышение чувствительности к солнечному свету может быть связано с внутренними нарушениями, с приемом гормональных препаратов, больших дозировок витамина А или других лекарственных средств.

Что делать? В первую очередь обратитесь к дерматологу. Следите за диетой. Обязательно защищайте лицо солнцезащитным кремом с высоким SPF-фактором. Постарайтесь некоторое время не пользоваться декоративной косметикой.

Уход за волосами

Волосы — прекрасный дар природы, естественное украшение внешности. Красивая прическа способна вызвать у каждого радостное, приподнятое настроение, особенно летом.

О волосах говорят, что они — оправа красоты, подчеркивающая ее и при необходимости, затушевывающая недостатки. Поэтому надо заботиться о том, чтобы волосы были здоровыми и красивыми. Разумеется, не всегда правильный уход дает ожидаемый эффект. Часто состояние волос зависит от общего самочувствия. Заметней всего это ранней весной, когда организм утомлен и ему не хватает витаминов — хлопоты с волосами возрастают в два раза.

Во все времена густые, мягкие, блестящие волосы были мечтой каждой женщины. Не все, однако, награждены этим даром от природы. Но если он дан - его надо беречь. Неправильный уход за волосами - мытье их жесткой водой и сильными щелочными средствами, химическая завивка, производимая без учета состояния волос, пренебрежение к головным уборам под палящим солнцем или в морозы, частая окраска химическими красителями и обесцвечивающими средствами - может превратить самую красивую шевелюру в подобие старой мочалки. Кожа головы начинает шелушиться, покрывая волосы неопрятным налетом перхоти, они тускнеют, сохнут, секутся, расщепляясь при этом на тончайшие волоконца, редеют.

Чтобы избежать этих неприятностей, рекомендуется соблюдать несколько несложных правил ухода за волосами.

Правила ухода за волосами

1. Ежедневно расчесывайте волосы. Расчесывание способствует улучшению кровообращения в коже головы и равномерному распределению секрета сальных желез по волосам. Волосы лучше всего расчесывать массажными щетками, короткие - от корней, длинные - с концов. Не забывайте, что длинные и окрашенные волосы можно расчесывать только сухими. Расчесав волосы, помассируйте кожу головы кончиками пальцев в течении пяти минут, это очень полезно.

2. Мыть сухие и нормальные волосы следует раз в неделю. Жирные волосы надо мыть чаще - по мере загрязнения. Мыть волосы надо не слишком горячей водой, намыливая дважды и тщательно прополаскивая. Сушить жирные и нормальные волосы можно электрофеном, сухие - горячим полотенцем.

3. Не злоупотребляйте химическими красителями и завивкой.


4. Избегайте сильного натяжения волос, когда накручиваете их на бигуди, закалываете шпильками, стягиваете в узел или заплетаете в косы.

5. Носите головные уборы по сезону.

6. Не забывайте, что состояние волос свидетельствует не только о качестве ухода за ними, но и о вашем здоровье. Выпадение волос, появление себореи или другие отклонения от нормы - поводы для визита к врачу-дерматологу.

После отпуска, если вы были благоразумны и не подвергали волосы чрезмерному воздействию солнца, они становятся мягкими, блестящими, легко укладываются. Но это не значит, что вы должны пренебрегать ежедневными или периодическими гигиеническими мерами и ждать очередного отпуска.

Мытье волос

Мыть голову нужно не чаще раза в неделю, ополаскивая настоями и отварами трав. Пользуйтесь либо мылом с небольшим содержанием щелочей, либо шампунями.

Вода для мытья волос должна быть не очень горячей (около 35°С). Очень горячая вода для волос вредна: она приводит к усилению выделений жировых желез. Увлажнив волосы, налейте на ладонь немного шампуня и разотрите по голове до появления пены. Потом тщательно прополощите волосы и повторите процедуру еще раз. Повторное намыливание головы шампунем обязательно: только во второй раз происходит собственно мытье, а в первый удаляется пыль.

Ополаскивание волос

После мытья головы волосы надо тщательно промыть, лучше всего под струей теплой проточной воды. Если вода жесткая, то необходимо добавить уксус в воду для последнего полоскания. Добавлять надо из расчета одна столовая ложка уксуса на литр воды. Вместо уксуса можно взять лимонный сок. Хорошо также полоскать волосы свежим пивом, как советуют дерматологи.


Прополаскивание волос в травяных отварах оказывает лечебное действие, если эту процедуру терпеливо проделывать длительное время.

Смеси можно делать самим:

при жирных волосах — аир, ромашка, крапива в одинаковой пропорции или отвар из корневищ лопуха.

при сухих светлых волосах рекомендуется ромашка с мальвой.

при слипающихся жирных волосах и себорее рекомендуется ежедневно очень старательно протирать кожу ватой, смоченной в любом лосьоне на спиртовой основе. Лосьон этот можно наносить на кожу и при помощи пипетки, а затем, запустив пальцы в волосы, втирать.

Очень полезен для ополаскивания яичный желток, взбитый с небольшим количеством воды. Состав в два приема наносят на влажные волосы, промывая каждый раз теплой водой.

При втирании морковного сока в смеси с лимонным в кожу головы волосы лучше растут и приобретают красивый блеск.

Сушка волос

Волосы надо сушить как можно быстрее, так как длительное воздействие влаги не полезно. Хотя не рекомендуется и слишком быстрое воздействие тепла. Быстрее всего, разумеется, сушить волосы феном. Однако фен пересушивает волосы, делает их сухими и ломкими. Есть и более мягкий способ быстрой сушки, а именно: повяжите голову согретым на батарее полотенцем.

Особенно полезно сушить волосы не под феном, а на открытом воздухе. Расчесывая их деревянной расческой, пока они еще чуть влажные. Не рекомендуется оставлять на ночь бигуди или туго сплетенные волосы. Расчесывать волосы рекомендуется как можно чаще, от такого массажа они становятся лучше. Утром и вечером такой массаж обязателен.

Болезни волос

В последние годы болезни волос значительно "помолодели". Причин немало: наследственность, послеродовая гормональная перестройка, нервные переживания, другие заболевания организма. Порой достаточно одной консультации врача, чтобы избежать в дальнейшем осложнений.

Для лечения волос и профилактики заболеваний существует множество средств. Самые надежные и безопасные из них те, что дает нам природа. Это травы, о сборе которых надо позаботиться летом.

Если волосы у вас нормальные, для ухода за ними рекомендуется заготовить корни аира и лопуха, листья крапивы и подорожника, траву зверобоя и тысячелистника, зелень петрушки, шишки хмеля, цветы ромашки.

Для оздоровления сухих волос вам потребуются листья березы, корни аира и лопуха, трава фиалки трехцветной и полевого хвоща, зелень и семена петрушки, шишки хмеля.

Чтобы уменьшить жирность волос, избежать жирной себореи, нужны листья крапивы, березы, подорожника, трава зверобоя, шалфея, череды, мать-и-мачехи, корни лопуха, цветы ромашки и пижмы, шишки хмеля, дубовая кора.

Используя растения с лечебной целью, необходимо также придерживаться правил:

отварами и настоями трав волосы моют без применения мыла,

вымытые ими волосы не вытирают, а только отжимают руками и обертывают теплым махровым полотенцем на 45-60 минут, это способствует лучшему впитыванию полезных веществ.

Если болезни волос, несмотря на правильный уход, применение соответствующих средств, а также рациональное богатое витаминами и минеральными солями питание, долго не проходят или усиливаются, надо обязательно обратиться к дерматологу за советом и пройти специальный курс лечения.

Перхоть

При наличии жирной перхоти надо старательно удалить ее с поверхности кожи, применив за три-четыре часа до мытья мазь, содержащую серу и салициловую кислоту (по 10%).

Для укрепления волос и устранения перхоти также рекомендуется использовать чеснок: 8-10 зубков чеснока мелко нарежьте или растолките. Если у вас сухие волосы, полученную массу смешайте с таким же количеством растительного масла, если жирные - используйте только чеснок. Приготовленную кашицу вотрите в корни волос и оставьте голову непокрытой на два часа, затем вымойте волосы туалетным мылом или шампунем. Для достижения лучшего эффекта специалисты рекомендуют повторять процедуру один раз в 7—10 дней на протяжении не менее двух-трех месяцев.

Сухие и ломкие волосы

Если у вас сухие, ломкие, испорченные перманентом волосы, то за несколько часов до мытья вотрите в кожу головы и в пряди волос натуральное оливковое масло, наденьте нейлоновый чепец и замотайте голову теплым полотенцем.

Благотворно действует на поврежденные, ломкие и потускневшие волосы питательная маска, применяемая после купания. Можно использовать готовый препарат — восстановительную эмульсию с лецитином (универсальное средство для сухих волос). Она применяется так же, как оливковое масло.

Советы по уходу за волосами различных типов

Как известно, волосы бывают жирными, сухими или нормальными. Зная, к какому типу относятся ваши, учтите, что физиологическая смена волос происходит в течение всего года, а в день их должно выпадать чуть больше сорока. Если кожа головы чистая, а волосы эластичные и пышные, значит, вам достаточно придерживаться общих гигиенических правил. Ведь обиднее всего, когда они выпадают из-за неправильного ухода.

Жирные волосы

Жирные волосы — типичное явление для молодежи. И напрасно думать, что спасение здесь - частое мытье, наоборот. Полезно до мытья втирать в кожу кислое молоко, простоквашу. Несколько слов о прическе. Самой удобной будет короткая стрижка. Она не требует сложного ухода, всегда модна.

Сухие волосы

Сухие волосы лучше всего мыть яичным желтком, либо втирать перед мытьем теплое растительное масло. В этом случае нужно на полтора-два часа покрыть голову полиэтиленовой косынкой.

И еще один важный момент: летом, находясь на солнце, следите, чтобы волосы не пересыхали, не ломались, не выцветали. Посеченные кончики время от времени подстригайте.

Химическая завивка для волос различных типов

При любом способе перманента волосы обезжириваются и истончаются. Если они у вас сухие, откажитесь от "химии" совсем, если жирные, делайте ее не чаще двух раз в год. При этом завивать и окрашивать волосы в один день не следует. Перманент сделайте на две недели позже.

Маски для лица от прыщей

В уходе за проблемной кожей прекрасно помогают маски от прыщей в домашних условиях. От прыщей можно применять следующее средство. Возьмите кусок хозяйственного мыла, намочите его, и как следует протрите им каждый прыщик. Оставьте на всю ночь, а утром умойтесь теплой водой с применением того же мыла. Хозяйственное мыло – отличное средство для подсушивания прыщей, и очищает жирную кожу лица.

Рецепт дрожжевой маски от прыщей в домашних условиях: 1 столовую ложку дрожжей развести кипяченой водой до получения однородной густой массы. Можно добавить в нее несколько капель лимонного сока. Наложить маску на лицо, и когда она полностью высохнет, смыть прохладной водой.

Против прыщей хорошо применять масло чайного дерева, просто смазывайте им проблемные участки кожи лица несколько раз в день. Помимо масла чайного дерева можно использовать Визин – да, да, как ни странно. Прыщи он не лечит, но очень хорошо снимает красноту.

Еще одним средством против прыщей в домашних условиях является умывание водой, с добавлением в нее лимонного сока или яблочного уксуса. Только тут главное не хватить через край. На 1 литр воды добавить не более 1 столовой ложки уксуса или лимонного сока.

Рецепт маски от прыщей в домашних условиях из зеленой глины: В 1 столовую ложку порошка зеленой глины добавьте 1 чайную ложку оливкового или любого другого растительного масла, 1 яичный белок, и мякоть одного спелого плода киви, предварительно очищенного от кожицы. Тщательно разомните все ингредиенты, чтобы образовалась однородная смесь, которую надо наложить на лицо на 10 минут, затем умойтесь прохладной водой.

Крапиву также можно использовать как средство против прыщей: 3 столовые ложки свежих крапивных листьев залейте 1 стаканом кипятка, и оставьте на 1 час. Полученным настоем можно ополаскивать проблемную кожу лица, наполовину разбавляя его с водой, либо протирать те места, где имеются прыщи несколько раз в день.

Маска от прыщей в домашних условиях: Взбейте венчиком в пену 1 перепелиное яйцо, добавьте в него 1 столовую ложку грейпфрутового сока и 2 столовые ложки ягод земляники. Хорошенько разотрите все ложкой, и нанесите маску на лицо с помощью ватного тампона. Спустя 15 минут смойте прохладной водой.

Против прыщей хорошо действует отвар из травы зверобоя, или ромашки лекарственной: 2 столовые ложки зверобоя (можно использовать как свежий, так и сухой) залейте 1 литром кипятка, и проварите в течение 5-ти минут. После снимите с огня, и оставьте на 2-3 часа. Затем разлейте его в специальные формочки для льда, и заморозьте. Протирайте лицо полученными ледяными кубиками каждое утро, и прыщи в скором времени исчезнут. По такому же рецепту готовиться отвар из ромашки.

Рецепт маски от прыщей в домашних условиях из фруктов: 1 столовую ложку мякоти апельсина смешайте с 2-мя столовыми ложками мякоти вишни без косточек. Хорошо разотрите эти фрукты, и к полученной кашице добавьте 1 столовую ложку картофельной муки или крахмала. Еще раз размешайте, и наложите массу на лицо. По истечении 15-ти минут смойте прохладной водой.

Мед смешанный с настойкой календулы дает очень хороший эффект в борьбе против прыщей: В 1 стакан кипяченой воды добавьте 2 чайные ложки меда, и столько же настойки календулы. Размешайте все до растворения меда, после протирайте полученной смесью участки кожи с прыщами каждый день утром и вечером.

А вот еще рецепт маски от прыщей из настойки календулы: 1 столовую ложку настойки смешайте с таким же количеством пшеничной муки, и добавьте еще немного кипяченой воды, чтобы при размешивании получилась однородная масса, по густоте как сметана. Наложите маску на лицо, и оставьте на 10 минут, после чего смойте прохладной водой.